الجمعة، 15 مايو 2020

صيدلية النفس: مجموعة شاملة من التأملات وتمارين الاسترخاء والتوعية، والممارسات الأخرى للرفاهية البدنية والعاطفية

للإنضمام معنا في جروب المكتبة "نقرأ لنرتقي" اضغط هنا


عدد الصفحات: 163 صفحة

عن الكتاب: مجموعة شاملة من التأملات وتمارين الاسترخاء واليقظة وطرائق أخرى من أجل حياة صحية سليمة وسعادة بدنية وعاطفية.
إن مجموع الطرائق والتقنيات المنتقاة والمختارة بعناية فائقة في كتابنا هذا تهدف إلى إعطاءنا أفضل السبل إلى حياة صحية متوازنة نفسياً وجسدياً.
كل هذه التقنيات والطرائق تم اختيارها وتنسيقها وفقاً لأهمية مواضيعها المتعلقة بمختلف شؤون الحياة، كالكرب والفرح والعلاقات والحالة النفسية.
للمفكر المتمرس، والباحث عن إلهامات أعمق، أو للمقبل الجديد المحتاج إلى توجيه، تقدم.
كتابنا هذا، "خزانة النفائس" المليئة بالمحبة والمعرفة المحتوية على كل ما يلزم لحياة صحية سليمة، مليئة بالفرح العفوي.

لينك التحميل
تحميل

للإنضمام معنا في جروب المكتبة "نقرأ لنرتقي" اضغط هنا

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق