عدد الصفحات: 000 صفحة
عن الكتاب: أول ترقية للتأمل منذ زمن بوذا
في كتيب التأمل الأساسي هذا للقرن الحادي والعشرين ، يقلب أوشو المفهوم التقليدي لممارسة التأمل رأسًا على عقب. التأمل: تُظهر الحرية الأولى والأخيرة أن التأمل ليس نظامًا روحيًا منفصلاً عن الحياة اليومية في العالم الحقيقي. في جوهره، هو ببساطة فن إدراك ما يجري داخلنا وحولنا. عندما نكتسب الموهبة ، يمكن أن يكون التأمل رفيقنا أينما كنا في العمل، في اللعب، في الراحة.
يحتوي التأمل على أدلة عملية خطوة بخطوة لمجموعة واسعة من تقنيات التأمل التي اختارها و/أو أنشأها أوشو، بما في ذلك OSHO Active Meditation الفريدة التي تتعامل مع التوترات الخاصة للحياة المعاصرة. مع إدراك أنه يكاد يكون من المستحيل على معظم الناس هذه الأيام التوقف والجلوس بصمت، تبدأ هذه التأملات- بما في ذلك Osho Dynamic Meditation و Osho Kundalini Meditation- بمرحلة واحدة أو أكثر من النشاط البدني القوي. هذا يرفع طاقاتنا الجسدية والعقلية إلى الذروة ، بحيث يكون الصمت التالي سهلاً- يتركنا متيقظين ومنتعشين وحيويين حديثًا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق